Ще досі навіть у нашому сучасному суспільстві вважають, що залежність від алкоголю - це прояв слабкої волі. Мовляв, «якщо хочеш. то можна прости не пити». Але все набагато складніше: медицина дійшла до визначення того, що залежність від алкоголю - це хронічне захворювання, яке вимагає діагностики, лікування та реабілітації не менше, ніж інші захворювання. Саме тому зі спеціалістами центру лікаря Рамзанова спробуємо розібратись, чому алкоголізм - це не слабкість та небажання, а хвороба, що кардинально змінює поведінку людини і потребує втручання фахових спеціалістів.
Алкогольна залежність — не звичка, а діагноз
Будь-яка залежність - це особливі біохемічні процеси в мозку, що поступово змінюються під впливом психоактивної речовини. В даному випадку - алкоголю. Людина не просто звикає — її мозок перебудовується, формується патологічна тяга, яку неможливо подолати виключно силою волі.
За Міжнародною класифікацією хвороб (МКХ-10) алкоголізм офіційно визнано психічним та поведінковим розладом, що викликаний вживанням алкоголю. І це означає, що проблема потребує медичного втручання так само, як діабет, гіпертонія чи астма.
Як формується залежність?
Залежність з’являється досить швидко і непомітно для хворого: пару келихів спиртного після роботи в компанії з друзями, вечірки, випити, щоб розслабитись. Спочатку пару раз на тиждень, а потім все частіше і частіше. Проте у деяких людей алкоголь викликає сильний викид дофаміну — гормону задоволення: мозок починає сприймати алкоголь як джерело полегшення, заспокоєння, радості і через певний проміжок часу ті дози, до яких людина звикла, перестають приносити очікуваний ефект, для того, щоб його отримати, тепер потрібно пити більшими дозами та частіше. А в результаті формується фізична та психологічна залежність.
В той же час, відмова від алкоголю викликає тривогу, дратівливість, безсоння, фізичні симптоми (тремор, пітливість, підвищений тиск). Людина буквально страждає без алкоголю, і в такому стані говорити про «силу волі» просто немає сенсу.
Залежність змінює мозок
Науково доведено, що постійне вживання алкоголю руйнує нейронні зв’язки, знижує активність центрів самоконтролю, емоційної стабільності та мотивації. В результаті людина просто не може контролювати кількість того, скільки вона випила. не може вчасно зупинитись та не відчуває провини або якихось обмежень.
І знову ж-таки - це не є ознакою слабкості, це симптом хвороби, яка зачепила найглибші рівні функціонування мозку.
«Захотів — і кинув» не працює
Якщо людина без залежності може реагувати на мотивацію, логіку, страх, то той, хто потрепає від алкогольної залежності, робити цього просто не може. Він навіть не розуміє, що йому варто це робити. У нього порушені ці механізми, саме тому моралі, погрози або ультиматуми зазвичай не дають ефекту.
І тут може спрацювати та допомогти тільки комплексний підхід, який можна отримати в спеціалізованому закладі за допомогою фахівців. Такий комплекний підхід частіше за все складається з наступних кроків:
- медичне кодування;
- психотерапія;
- допомога близьких;
- постійна підтримка психотерапевта, психолога як хворого, так і його родичів.
Звичайно, можна спробувати зав’язати самостійно. Але шанси на тривале утримання без допомоги дуже малі. Проте, якщо людина вже розуміє, що їй потрібна допомога, то звернення до спеціалістів та щире бажання позбавитись алкоголізму та жити повноцінним життям - це вже половина успіху.
Як допомогти близькій людині з залежністю?
Немає якихось порад, які підійдуть у кожному конкретному випадку, але насамперед намагайтесь не звинувачувати, не тиснути, не шантажувати. адже хворий не може в стані залежності адекватно реагувати на ваші слова. Він буде тільки озлоблюватись та відкидати будь-яку допомогу.
То що ж робити, запитаєте ви?
Спілкуйтесь: відкрито говоріть про свої почуття і занепокоєння, пропонуйте свою підтримку, розповідайте про ті варіанти лікування, які існують. Порадьте звернутись до тих спеціалістів, які дійсно мають успішні кейси лікування.
До речі, завжди можна поділитись відгуками від тих, хто вже пройшов цей шлях - від алкоголізму та повної залежності до одужання. Можливо, саме реальні розповіді тих, хто зміг подолати алкоголізм, допоможуть саме вашій близькій людині.
В Дніпрі таку дійсно кваліфіковану допомогу надають в Центрі лікаря Рамзанова. саме тут сотні людей дійсно подолали свою залежність та почали нове щасливе життя без алкоголю, про що свідчить просто купа відгуків та розповідей як тих, хто одужав, так і їхніх близьких.
Залежність — це не вирок, але і не каприз. Це серйозне хронічне захворювання, яке вражає мільйони людей у всьому світі. І лише змінивши ставлення до алкоголізму як до хвороби, ми зможемо допомогти тим, хто бореться з ним щодня.
Не бійтеся звертатися по допомогу. Вчасне лікування — це не слабкість. Це перший крок до повернення життя під власний контроль.