Как питаться в Великий пост (КАЛЕНДАРЬ-ИНФОГРАФИКА)

 Великий пост – важное время для православных. В первую очередь, это пора молитв и духовного очищения, а также ограничения в пище. Большая часть людей, соблюдающих пост, просто отказывается на это время от продуктов, содержащих животные жиры (молока, яиц, мяса, птицы). Но если вы хотите поститься по всем правилам, то нужно знать, что не во все дни поста можно есть горячую пищу, а растительное масло можно употреблять только по выходным и праздникам.

 Разобраться в том, как правильно поститься, вам поможет инфографика от Аргументы и Факты:

Как питаться в Великий пост (КАЛЕНДАРЬ-ИНФОГРАФИКА) (фото) - фото 1

Первая неделя поста

 Она самая сложная и строгая. И начинается она с Чистого понедельника, 14 марта. В этот день рекомендуется полное воздержание от пищи. Разрешено пить только воду.

Сухоядение

 Почти всю первую неделю православный канон предписывает сухоядение. В эти дни разрешается холодная пища, не обработанная термически: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, иногда мед.

 Исключением является хлеб – хоть он и приготавливается в печи, есть его можно, но, разумеется, постный, без сахара и растительного масла в составе.

 Дни сухоядения это первая неделя Великого поста, а также все понедельники, среды и пятницы со 2-й по 6-ю неделю. В последнюю, Страстную неделю поста также есть дни, когда нужно соблюдать сухоядение.

 Сухоядение – самый трудный вид поста. Поэтому церковь рекомендует спрашивать благословения духовника на держание его.

Горячая пища без масла

 Со второй недели Великого поста по вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. Здесь уже простор больше – добавляются различные супы и каши из злаков, вареный картофель. Да и вареные и тушеные горячие овощи – насыщают и согревают гораздо лучше, чем просто сырая морковка.

Горячая пища с маслом

 «Вкушать елей» дозволяется только в выходные дни. Вот когда можно и картошечку пожарить, котлеты морковные или капустные приготовить. Также в выходные разрешено виноградное вино.

Праздничные дни

 В Великий пост три главных праздника: Лазарева суббота (23 апреля), Вербное Воскресенье (24 апреля) и Благовещенье (7 апреля). На Лазареву субботу можно есть блюда с рыбной икрой, в Вербное – рыбу. На Благовещенье тоже разрешена рыба. Также в праздничные дни можно выпить вина и сдобрить пищу растительным маслом.

 Кроме того, в четверг пятой недели поста (14 апреля) на Мариино стояние разрешается добавить к горячим блюдам растительное масло.

 В праздничные дни можно пить вино, но только для поддержания сил – один бокал красного.

Великий пост календарь питание православные
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
138 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Ухудшение погодных условий ожидается в Украине сегодня, 21 января. О штормовом предупреждении сообщает пресс-служба ГСЧС.    В понедельник, 21 января, на дорогах гололедица, ночью в южных и центральных, днем в восточных областях местами значительные осадки, налипание мокрого снега, гололед (уровень опасности желтый).
Происшествия
20 січня о 12:30 на телефон Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу, що сталася на вулиці Степова у селищі Криворіжжя Добропільського району. За вказаною адресою негайно виїхали чергові відділення 19-го Державного пожежно-рятувального загону. Про це повідомляє прес-служба ГУ ГСЧС у Донецькій області.  На місці події рятувальники з’ясували, що займання сталося в житловому будинку. В результаті пожежі загинула жінка, 1940 року народження. Рят...
Общество
21.01.2019 в связи с плановыми работами будет отсутствовать напряжение по некоторым адресам в городе Доброполье. Об этом сообщает пресс-служба ДТЭК Донецкие электросети. Отключение произведут по следующим адресам: ул. Черняховского 3а, 3-21,2-32; ул. Матросова 1-7,11,15-69,2-10,20-74; ул. Киевская 23; пер.Широкий 2,11; пер. Робiтничий 2-12,3. Ориентировочно с 8:30 до 16:30. Возможны изменения и дополнения. Спасибо за понимание.
Общество
20 января российские оккупационные войска на Донбассе 16 раз нарушили режим прекращения огня. Обстрелы позиций наших защитников велись из гранатометов различных систем, крупнокалиберных пулеметов, стрелкового оружия, ПТРК и минометов. Об этом сообщает пресс-центр ООС в Facebook. Обстрелы велись боевиками вблизи Павлополя, в районе населенного пункта Гнутово, поселка Каменка, Песков, Водяного, Широкино, Красногоровки, Новомихайловки, вблизи хутора Вильный и...
Политические новости
20 января в Запорожье прошел Форум за мир и развитие, объединивший более 5000 участников – представителей деловых, промышленных кругов, профсоюзов и работодателей страны, общественных деятелей. Это крупнейший подобный форум, начиная с 2012 года. В ходе Форума участники высказались в поддержку народного депутата Александра Вилкула как единого кандидата от оппозиционных и миролюбивых сил Украины на предстоящих президентских выборах. В своем выступлении на Фо...
Общество
Правительство намерено наказывать получателей субсидий, которые будут не по назначению использовать полученные средства, сообщил вице-премьер Павел Розенко. Как известно, выплата субсидий в наличной денежной форме в Украине начнется с марта 2019 года. Не только сэкономленную, а всю сумму субсидии людям будут выдавать сразу на руки. Чиновник признает: подход рискованный, поскольку люди могут деньги "проесть". "Мы предполагаем систему воздействия на тех люде...
Общество
В будущем Украина отстроит разрушенный донецкий аэропорт. Об этом на своей странице в Twitter написал президент Украины Петр Порошенко, передает 112.ua. "Восстановим аэропорт Донецка, и над его высокой диспетчерской башней всегда будет развеваться украинский флаг, который "киборги" поднимали снова и снова под пулями и снарядами. Аэропорт станет лучше и современнее. Вечная память павшим героям! Слава живым защитникам Донецкого аэропорта!" - отметил Порошенк...
Общество
Держстат Кількість офіційних безробітних в Україні становить 378,9 тис. осіб. Такі дані станом на 1 лютого 2018 року навела Державна служба статистики. Відзначено, що середній розмір матеріальної допомоги на одного безробітного становить 2 тис. 483 грн на місяць. Кількість вільних вакансій - 59,8 тис. Тобто, 6 осіб претендують на 1 вакансію. Серед зареєстрованих безробітних у січні знаходяться 197,4 тис. жінок і 181,5 тис. чоловіків. За даними Держстату, с...
Общество
Минулої доби через КПВВ прослідувало 32,2 тисячі осіб та 4,8 тисячі транспортних засобів. Про це повідомляє Державна прикордонна служба України. Сьогодні зранку у контрольних пунктах в’їзду-виїзду, що на лінії зіткнення в районі проведення операції Об’єднаних сил, на в’їзд та виїзд знаходилася така кількість транспортних засобів: «Майорське» – 30/30; «Мар’їнка» – 50/60; «Новотроїцьке» – 30/40; «Гнутове» – 10/15. Минулої доби через КПВВ прослідувало 32,2 ти...