Готовимся к гриппу! Как ибежать заболевания с наступлением холодов

Ежегодно с наступлением осенне-зимнего и весеннего периодов, т.е. с наступлением снижения температурного режима, снижения иммунитета организма, увеличивается заболеваемость острыми респираторными заболеваниями, в том числе гриппом и, вместе с тем, растут осложнения заболеваний, особенно у лиц группы «риска», т.е. лиц, которые имеют хронические заболевания, у лиц пожилого возраста, лиц, которые в своей работе контактируют с вредными условиями труда, а также у лиц, которые работают в повышенном контакте с людьми, являющимися источником заражения через воздушно-капельный путь (при разговоре, чихании) и, конечно же, наших детей.

Грипп и ОРВИ ежегодно поражают до 500 миллионов людей на планете. Из них до 2 миллионов человек умирает от осложнений гриппа.

Грипп и респираторные заболевания передаются воздушно-капельным путем от больного человека при разговоре, чихании, через рукопожатие и поцелуи. Теперь уже всем известны такие виды гриппа, как свиной и птичий грипп, которые также вызывают эпидемии и даже мировые пандемии. Население несет как материальные, так и моральные потери.

ПРИЗНАКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

Грипп начинается внезапно на фоне полного здоровья, с повышения температуры до 39-40о, появляется озноб, головная боль, чувство разбитости, боли в животе, суставах, глазных яблоках, иногда тошнота, рвота. Начинается осложнение носового дыхания, отмечается першение в горле, кашель чаще появляется на 2-3 день.

У маленьких детей температура тела может быть и не очень высокой, но отмечаются беспокойство, снижение аппетита, отказ от груди, общая слабость. Симптомы поражения верхних дыхательных путей в остром периоде гриппа не являются ведущими.

ГРИПП ВОЗМОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ:

​ Откажитесь от посещения мест массовых скоплений людей: рынок, кино, дискотеки, и т.п.

​ Перед выходом в места массовых скоплений смазывайте носовые пути оксалиновой мазью или каким-либо жиром.

​ Чаще мойте руки с мылом.

​ Не касайтесь глаз, носа или рта немытыми руками.

​ Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

​ Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих с признаками гриппа.

​ Употребляйте пищу, богатую витамином С, который повышает защитные свойства иммунной системы.

​ Бывайте на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.

​ Используйте во время эпидемии гриппа одноразовые защитные маски.

​ При возникновении симптомов гриппа немедленно обращайтесь к врачу.

Однако помните, что специфическая профилактика против гриппа – это вакцинация!

Уже несколько десятилетий ВОЗ признает самым надежным способом защиты от гриппа – ежегодные прививки актуальными штаммами противогриппозных вакцин. Производители этих вакцин ежегодно меняют их состав соответственно рекомендациям ВОЗ, что является гарантией их эффективности.

Установлено, что вакцинация в предэпидемический период позволяет снизить заболеваемость среди привитых в 5-7 раз, в связи с чем сокращается передача инфекций другим лицам.

Обязательная иммунизация против гриппа рекомендуется:

-​ Группе медицинского риска, куда относятся: лица с хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, лица старше 60 лет, лица, которые находятся в специализированных коллективах (интернатах, домах для лиц пожилого возраста, детских домах, т.п.);

-​ Группе эпидемического риска: дети общеобразовательных школ, медицинские работники, персонал дошкольных, средних и других учебных учреждений, работники сферы услуг, торговли, транспорта, лица, находящиеся в контакте с большим количеством людей, работники промпредприятий и др.

Вакцинация проводится в прививочных кабинетах врачебных амбулаторий ЦПМСП.

ЦЕНИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ!