Солнечный ожог: меры предосторожности и первая помощь

Ярко-красная кожа, повышенная температура и бессонные ночи – вот закономерный результат пренебрежения правилами пребывания на солнце.

Что делать, если солнце обожгло? Рассказываем о солнечных ожогах.

Что такое солнечный ожог?

Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.

По традиционной классификации, наиболее распространены солнечные ожоги первой степени. Для них характерно покраснение и болезненность кожи.

Более длительное воздействие солнечного излучения приводит к ожогам второй степени – с образованием волдырей, наполненных жидкостью. Крайне редко солнечное излучение способно вызвать более тяжелые ожоги.

Последствия чрезмерного загара – это не только облезающая кожа, но и менее заметные, однако более опасные повреждения. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака – в основном базально-клеточного и плоскоклеточного типа.

Даже несколько солнечных ожогов в возрасте до 20 лет значительно повышают риск меланомы – смертельной формы рака кожи. Кроме того, избыток солнца вызывает раннее образование морщин, преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и даже развитие катаракты.

Человек со светлой кожей может получить солнечный ожог всего за 15–30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты. Первые симптомы солнечного ожога проявляются, как правило, через два-шесть часов после поражения.

Симптомы солнечного ожога

Покрасневшая, горячая на ощупь кожа

Болезненные ощущения в «сгоревших» местах, небольшой отек

Повышенная температура

Легкий озноб

Первая помощь при солнечных ожогах

1. Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это не признак того, что загар начал «ложиться», а симптомы ожога первой степени. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.

2. Внимательно рассмотрите ожог. Если вы испытываете сильную боль, у вас поднялась температура, а площадь, на которой образовались волдыри, больше одной вашей руки или живота – срочно обратитесь к врачу. Без лечения такой солнечный ожог чреват осложнениями.

3. Внимание! Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

4. Крайне внимательно отнеситесь к солнечным ожогам в районе лица и шеи. Они могут вызвать отек и затруднение дыхания. Будьте готовы срочно обратиться к врачу, если подобный отек наблюдается у ребенка.

5. Если ожоги незначительные, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить боль.

6. Регулярно увлажняйте «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.

7. Пока солнечные ожоги заживают, носите свободную одежду с длинными рукавами и штанинами из натурального хлопка или шелка. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу, вызывая боль и покраснение.

8. Не рискуйте. Пока симптомы солнечного ожога не пройдут полностью, и шелушение кожи не прекратиться, не выходите на открытое солнце, даже воспользовавшись солнцезащитным кремом. На восстановление может уйти от четырех до семи дней.

Как предотвратить солнечные ожоги?

– Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.

– Не выходите на солнце в период его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 часов.

– Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.

– Носите головной убор и не забывайте защищать от солнца шею, кожу в районе подбородка и уши.

Самое важное

Солнечный ожог – такая же термическая травма кожи, как и ожог от горячего предмета.

Серьезные ожоги, сопровождающиеся болью и повышенной температурой, требуют обращения к врачу. Но и легкие солнечные ожоги требуют время для заживления и использования специальных средств для лечения.

www.takzdorovo.ru
Лето солнечныйожог перваяпомощь загар
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
56 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Президент Петр Украины Порошенкопоручил Кабинету министров расширить программу субсидий  в связи с повышением тарифов на газ. Об этом говорится в сообщении пресс-службы главы государства. "Як Президент я поставив Уряду дуже жорстку вимогу – ми маємо захистити людей, розширити програму субсидій, збільшити кошти на виконання цієї програми, аби від зростання тарифів не постраждали найменш захищені верстви населення і взагалі будь-хто, для кого це підвищення є...
Общество
Депутатський корпус Новодонецької селищної ради та активні небайдужі мешканці селища 18 жовтня 2018 року зібралися біля приміщення по вул. Соборній, 17, що має назву «Національна лотерея», аби висловити своє обурення та невдоволення роботою закладу. В цьому місці зазвичай збираються сумнівні відвідувачі, які цілодобово мають змогу грати «на автоматах». І це тоді, коли законодавством України заборонений гральний бізнес. Окрім того, що  в залі повна антисані...
Общество
Целый месяц сотрудники ДТЭК Энерго в 15-ти городах и селах Украины выходили на субботники по высадке деревьев и уборке мусора. 2000 волонтеров – работники шахт и ТЭС, их семьи, неравнодушные местные жители и городские власти – высадили порядка 1600 деревьев и кустарников. На эко-акции выходили каждую неделю. В предпоследние выходные октября заключительная волна субботников прошла в Днепре, Зеленодольске, Ладыжине, Счастье и большом Доброполье. Здесь на выс...
Общество
Спалювання опалого листя та стерні є надзвичайно шкідливим для довкілля та у результаті позначається на здоров’ї громадян. Шкода від спалювання листя і сухої трави багатолика і надзвичайно небезпечна. При згорянні однієї тони рослинних залишків у повітря вивільняється біля 9 кг мікрочастинок диму. До їх складу входять пил, окиси азоту, чадний газ, важкі метали і низка канцерогенних сполук. В тліючому без доступу кисню листі виділяється бензопірен, що здате...
Общество
Правоохоронці Покровського відділу поліції, до якого належить й Добропілля, застерігають жителів міста та району від квартирних злодіїв та дають рекомендації як не стати їх жертвою. Зазвичай квартирні крадії до будинків та приміщень потрапляють шляхом злому вхідних дверей, пошкоджень замків, шляхом віджиму пластикових вікон або ж через відчинене вікно. Тому, якщо ви плануєте покидати свою оселю, все ретельно закривайте, а цінні речі тримайте в сейфі і не в...
Общество
В правительстве посчитали, что несмотря на майские изменения в назначении субсидий, лишившие этого вида соцпомощи многие семьи украинцев, кому-то государство все-таки помогает незаслуженно. Поэтому в Минсоцполики открыли горячую линию для жалоб на соседей, вроде бы незаконно получающих денежную помощь от государства.  Это не обязательно может быть субсидия, это может быть и пособие одинокой матери, и госпомощь малообеспеченной семье, другие выплаты из госу...
Общество
На території обслуговування Покровського відділу поліції проводиться місячник добровільної здачі зброї та боєприпасів. Дізнавшись про це, вісім громадян поспішили добровільно здати правоохоронцям зброю і боєприпаси. Так, до Добропільського відділення поліції звернулися троє чоловіків та здали правоохоронцям мисливські рушниці, які зберігалися без відповідних дозвільних документів. Ще троє мешканців Добропільського району добровільно здали до поліції 2 газо...
Общество
Погодные условия в Украине ухудшатся в ближайшее время, местами ожидается мокрый снег. Об этом сообщает Укргидрометцентр. По расчетам метеорологов, в среду, 24 октября, по всей территории Украины ухудшение погодных условий: временами дожди, в западных областях с мокрым снегом, усиление ветра до 15−20 м/с, на западе страны до 25−30 м/с, снижение температуры на 2−5 градусов. Отмечается, что подобную погоду в Украину принесет циклон из Скандинавии.
Криминал
Женщине позвонил неизвестный, который представился сотрудником службы безопасности банка и сообщил, что кто-то активно осуществляет оплату товаров в интернет-сети с ее банковского счета. Чтобы немедленно прекратить противоправные действия, надо снять все деньги с карточки, а затем вновь положить. При этом, «работник банка» заверил, что тогда средства уже будут в безопасности. Растерянная женщина, продолжая общаться с незнакомцем, отправилась к ближайшему...