Солнечный ожог: меры предосторожности и первая помощь

Ярко-красная кожа, повышенная температура и бессонные ночи – вот закономерный результат пренебрежения правилами пребывания на солнце.

Что делать, если солнце обожгло? Рассказываем о солнечных ожогах.

Что такое солнечный ожог?

Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.

По традиционной классификации, наиболее распространены солнечные ожоги первой степени. Для них характерно покраснение и болезненность кожи.

Более длительное воздействие солнечного излучения приводит к ожогам второй степени – с образованием волдырей, наполненных жидкостью. Крайне редко солнечное излучение способно вызвать более тяжелые ожоги.

Последствия чрезмерного загара – это не только облезающая кожа, но и менее заметные, однако более опасные повреждения. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака – в основном базально-клеточного и плоскоклеточного типа.

Даже несколько солнечных ожогов в возрасте до 20 лет значительно повышают риск меланомы – смертельной формы рака кожи. Кроме того, избыток солнца вызывает раннее образование морщин, преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и даже развитие катаракты.

Человек со светлой кожей может получить солнечный ожог всего за 15–30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты. Первые симптомы солнечного ожога проявляются, как правило, через два-шесть часов после поражения.

Симптомы солнечного ожога

Покрасневшая, горячая на ощупь кожа

Болезненные ощущения в «сгоревших» местах, небольшой отек

Повышенная температура

Легкий озноб

Первая помощь при солнечных ожогах

1. Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это не признак того, что загар начал «ложиться», а симптомы ожога первой степени. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.

2. Внимательно рассмотрите ожог. Если вы испытываете сильную боль, у вас поднялась температура, а площадь, на которой образовались волдыри, больше одной вашей руки или живота – срочно обратитесь к врачу. Без лечения такой солнечный ожог чреват осложнениями.

3. Внимание! Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

4. Крайне внимательно отнеситесь к солнечным ожогам в районе лица и шеи. Они могут вызвать отек и затруднение дыхания. Будьте готовы срочно обратиться к врачу, если подобный отек наблюдается у ребенка.

5. Если ожоги незначительные, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить боль.

6. Регулярно увлажняйте «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.

7. Пока солнечные ожоги заживают, носите свободную одежду с длинными рукавами и штанинами из натурального хлопка или шелка. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу, вызывая боль и покраснение.

8. Не рискуйте. Пока симптомы солнечного ожога не пройдут полностью, и шелушение кожи не прекратиться, не выходите на открытое солнце, даже воспользовавшись солнцезащитным кремом. На восстановление может уйти от четырех до семи дней.

Как предотвратить солнечные ожоги?

– Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.

– Не выходите на солнце в период его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 часов.

– Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.

– Носите головной убор и не забывайте защищать от солнца шею, кожу в районе подбородка и уши.

Самое важное

Солнечный ожог – такая же термическая травма кожи, как и ожог от горячего предмета.

Серьезные ожоги, сопровождающиеся болью и повышенной температурой, требуют обращения к врачу. Но и легкие солнечные ожоги требуют время для заживления и использования специальных средств для лечения.

www.takzdorovo.ru
Лето солнечныйожог перваяпомощь загар
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Пока еще никто не оценил
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Новости компаний
Искренние улыбки, уютные объятия, волшебные семейные вечера и бесконечное ощущения праздника. Все это можно приблизить с помощью особенных новогодних сюрпризов для родных и близких. Именно поэтому команда Mofy.life разработала лимитированную коллекцию вдохновляющих подарков для ваших деток, племянников, крестников, подружек и любимых коллег. Это подарки, наполненные смыслом и любовью. Они принесут миллионы счастливых мгновений, сделают праздники ярче и даж...
Общество
МОЗ України вніс до Довідника кваліфікаційних характеристик професій працівників чотири нові спеціальності: лікар-кардіолог інтервенційний; лікар-кардіолог-електрофізіолог; лікар-кардіолог дитячий; лікар-ревматолог дитячий. Окрім того, змінюються кваліфікаційні вимоги до лікаря-кардіолога, що дозволить рятувати більше життів. За даними МОЗ, в Україні створена потужна система кардіоцентрів, оснащених сучасним обладнанням. Ці центри потребують лікарів, які в...
Общество
Івано-Франківська обласна державна адміністрація запрошує до дитячого закладу оздоровлення та відпочинку «Карпатські Мрії» дітей, які потребують особливої соціальної уваги та підтримки, віком від 7 до 16 років на оздоровчу зміну (21 день) з 10 січня 2020 року. Заяви приймаються безпосередньо управлінням соціального захисту населення Добропільської міської ради за адресою: м. Добропілля, пр-т Шевченка, 15, тел. (06277) 2-80-59.
Общество
Постачальник електроенергії та енергоефективних рішень YASNO піклується, щоб кожен клієнт міг обрати для себе найбільш зручний спосіб передачі показань лічильника: через Особистий кабінет, сторінку у Facebook чи за телефоном контакт-центру. Проте є клієнти, переважно похилого віку, які звикли щомісяця відвідувати центри постачальника, аби особисто повідомити дані приладу обліку. Щоб створити комфортні умови для таких клієнтів, YASNO впроваджує у своїх енер...
Общество
Верховная Рада Украины продлила срок действия закона «Об особом порядке местного самоуправления в отдельных районах Донецкой и Луганской областей». Об этом сообщает официальный портал ВРУ. Так, принят законопроект №2569, которым продлевается на 1 год возможность временного введения особого порядка местного самоуправления в отдельных районах Донбасса – до 31 декабря 2020 года включительно. За него проголосовали 320 народных депутатов различных фракций и гру...
Общество
17 одиниць зброї, 7 упаковок з набоями калібром 7,62 мм та ще близько 180 набоїв різного калібру вилучили поліцейські під час проведення обшуку у помешканні 67-річного чоловіка. Співробітники Добропільського відділення поліції отримали інформацію, що місцевий мешканець зберігає у себе вдома зброю та боєприпаси. Отримавши відповідну ухвалу суду, правоохоронці вирушили на вказану адресу. Так, під час обшуку помешкання 67-річного чоловіка, було виявлено 17 од...
Общество
Верховный Суд Украины отменил норму «пешеход всегда прав» - водители Доброполья смогут требовать компенсацию с пешеходов-нарушителей, спровоцировавших ДТП. Об этом сообщает Судебная власть Украины. Поводом к такому решению стало судебное разбирательство, длившееся около 4 лет: в декабре 2015 года в Житомире пешеход перебегал дорогу на красный цвет и попал под машину. Мужчина получил тяжелые травмы, а транспортное средство - сильные повреждения. Производств...
Общество
Автомобилисты Доброполья смогут протестировать онлайн-сервис "Дія", который предоставит доступ к цифровым водительским правам и свидетельствам о регистрации транспортного средства. Об этом на своей странице в Facebook сообщил первый замглава патрульной полиции Украины Алексей Белошицкий. По его словам, 11 декабря Министерство цифровой трансформации совместно с полицией объявили о начале регистрации на тестирование бета-версии мобильного приложения "Дія". "...
Общество
Крім ліквідації аварійних ситуацій, що відбуваються при пошкодженні трубопроводів і викликають повне або часткове припинення подачі води споживачеві, регламентної заміни водопровідних магістралей міста, на поточному тижні фахівцями ВУВКГ виконаний ряд обов'язкових робіт такого змісту, що проводяться в плановому порядку:- перевірка технічного стану мережевого обладнання (засувок, пожежних гідрантів, колодязів і т. Д.);- обстеження технічного стану вводів в...