Ко вниманию добропольчан: о вреде и опасности курения

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой вредной привычки растет, потому, что значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.

Украина занимает второе место в мире по количеству выкуренных сигарет на человека. 15,5 млн. украинцев (в том числе — 50% взрослого населения) курят. Курят 50% мужчин, 25% женщин и 17% школьников. По статистике за год украинцы выкуривают 124,5 миллиардов сигарет! Это больше 6 миллиардов пачек. По данным Всемирной организации здравоохранения , ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают 5 000000 людей: один человек — каждые 6 секунд, 10 человек за минуту, почти 14,5 тысяч за день. В Украине из-за этой вредной привычки ежегодно прощаются с жизнью 120000 курильщиков. Курение рассматривается как самый грозный фактор риска. Доказана связь смертности от рака легких с числом выкуриваемых ежедневно сигарет, рак легких в 90% случаев развивается у курящих людей.

Влияние никотина на организм человека:

Основной вред от никотина в организме приходится на систему дыхания, поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают ткани дыхательных путей, замедляют работу трахеи. Смолы оседают на альвеолах легких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, существенно затрудняя дыхание. Угарный газ, аммиак и цианистый водород затрудняют выведение токсинов из дыхательных путей. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях легких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.

Никотин способствует сужению сосудов, что со временем приводит к атрофированию мелких капилляров конечностей. Угарный газ, накапливаясь в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода. Усиление секреции адреналина повышает артериальное давление и приводит к ускорению частоты сердечных сокращений. Подобные последствия курения не только ухудшают общее самочувствие, снижают активность и работоспособность, но и наносят вред всем органам и системам в организме. Кроме того, курение опасно из-за повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

Табачный дым представляет собой концентрированный аэрозоль: смесь газов и твердых частиц. В его состав входит более чем 4000 различных химических веществ, в том числе 60 канцерогенов. При курении вред здоровью человека наносит не только никотин, но и смола. Попадая в легкие человека, смола оседает на стенках дыхательных путей, таким образом она препятствует процессу дыхания и естественного очищения легких. А самое главное смола является канцерогеном, который способствует развитию рака.

В сигаретном дыме присутствует также угарный газ в высоких концентрациях, который соединяется с гемоглобином крови, вследствие чего часть эритроцитов крови блокируется и не может переносить кислород. Поэтому у курильщиков может наступить частичное кислородное голодание всех тканей организма. Это наиболее опасно для мозга и сердечной мышцы. Недостаток кислорода в клетках заставляет сердце работать интенсивнее, также угарный газ повреждает стенки артерий и способствует сужению коронарных сосудов, что рано или поздно может привести к раннему «изнашиванию» сердечной мышцы - инфаркту. Кроме того, курение увеличивает концентрацию холестерина в крови, что приводит к возрастанию риска атеросклероза.

Курящий подвергает опасности не только собственное здоровье, но и здоровье окружающих его людей. Пассивное курение - вдыхание воздуха, загрязненного табачным дымом - так же чрезвычайно вредно, поскольку пассивный курильщик вдыхает те же вещества, что и активный, но в меньших концентрациях. Особенно вредно пассивное курение для астматиков, так как табачный дым раздражает дыхательные пути и может вызвать приступы удушья. Кроме того, у некоторых людей может возникнуть аллергия на сигаретный дым. Дети, находящиеся в накуренных помещениях чаще страдают заболеваниями органов дыхания.

Курение опасно и для молодых девушек. Привычка курить в период полового созревания провоцирует проблемы с женским здоровьем, что впоследствии может привести к бесплодию. Курение наносит большой вред организму беременной женщины и плоду, так как недостаток кислорода может вызвать задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто имеют признаки гипотрофии и незрелости и отстают в развитии от своих сверстников.

Выбор за вами - курить и ежедневно принимать смертельную дозу никотина или избавиться от этой вредной привычки и быть здоровым!

Отделение санитарно-гигиенических исследований

Добропольського горрайонного филиала ГУ «Донецкий ОЛЦ МОЗ Украины»