Когда жителям Доброполья переводить часы на зимнее время

Ежегодно Украина переводит стрелки часов с летнего на зимнее время и 2019 год не станет исключением. Традиционно переход на зимнее время происходит в конце октября.

Переход на зимнее время, как и на летнее, регламентируется соответствующим постановлением Кабинета министров Украины. Согласно ему, стрелки часов нужно перевести на час назад в последнее воскресенье октября в 4 часа утра.  Следовательно, этой осенью Украина перейдет на зимнее время в ночь с субботы на воскресенье, 27 октября..

Таким образом, в эту ночь украинцы смогут поспать на час дольше. Большинство современных гаджетов автоматически переводят часы на новое время. А вот стрелки механических часов лучше перевести перед сном, чтобы утром не перепутать время и не пропустить важную встречу или поездку.

Как облегчить переход на новые временные условия: советы

Медики и ученые доказали, что перевод часов негативно влияет на здоровье человека. Резкая смена часового режима приводит к стрессу, который, в свою очередь, вызывает ряд негативных симптомов. Перевод часов вносит изменения в режим человека и сказывается на его самочувствии.

Чтобы хорошо чувствовать себя после перевода часов, специалисты выработали ряд простых рекомендаций, которых стоит придерживаться. Так, за неделю до перевода часов рекомендуется уменьшить физическую нагрузку. Не следует задерживаться на работе и не браться за тяжелый труд. Это нужно, чтобы предотвратить переутомление. Читайте также Школьные каникулы 2019-2020 в Украине: когда и сколько будут отдыхать ученики

Также стоит заранее скорректировать режим сна. В частности, специалисты советуют хотя бы за неделю до перехода на зимнее время начать ложиться спать на 15 минут позже, чем обычно. Нужно больше гулять на свежем воздухе, а перед сном проветривать спальню.

Кроме того, надо следить за своим рационом – не употреблять жирную еду, алкогольные напитки и избегать кофе с кофеином. Вместо этого лучше пить травяной чай и, конечно же, воду. Переводят ли часы другие страны мира Переводят часы не только в Украине, в мире также существует такая практика, однако большинство стран уже отказались от смены времени. В частности, больше не хотят переводить часы европейцы.

Страны Евросоюза намерены отменить переход на летнее и зимнее время, начиная с 2021 года. В Украине, в свое время, также попытались отказаться от перевода часов. Осенью 2011 года Верховная Рада приняла сделать летнее время постоянным. Однако вскоре отменила это свое решение.

Доброполье время
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Сегодня, 20 октября, в Украине в силу вступил закон №1227, который предусматривает усиление ответственности для военных за дезертирство. В частности закон предусматривает, что военные, самовольно покинувшие места службы либо те, кто добровольно сдались в плен, исключаются из ВСУ. В то же время, если суд оправдает военного, ему восстановят все виды обеспечения и соответствующие гарантии соцзащиты. Одним из инициаторов закона является майор ВСУ и ветеран АТО...
Общество
В Украине планируют запретить использование одноразовых пластиковых пакетов. Соответствующий закон №2051-1 поддержали в Раде по инициативе Кабмина. Согласно документу, с января 2022 года украинцы максимально откажутся от целлофанов. Использовать их разрешат только для фасовки рыбы, мяса, сыпучих продуктов и льда. Основная цель проекта состоит в том, чтобы упорядочить отношения, возникающие при распространении пластиковых пакетов на территории Украины, а та...
Общество
Президент Украины Владимир Зеленский подписал Закон «О внесении изменений в статью 133-1 Кодекса Украины об административных правонарушениях относительно усиления ответственности за безосновательный отказ в льготной перевозке отдельных категорий граждан» № 166-ІХ, принятый парламентом 3 октября 2019 года. Закон увеличивает санкции за безосновательный отказ водителей автотранспортных средств от льготной перевозки граждан. Так, документ предусматривает, что...
Общество
График подачи воды из-за проведения ремонтных работ на водоводе вводят в Доброполье с 21 октября, - сообщает пресс-служба Добропольского городского совета. «В связи с аварийной ситуацией на водоводе Ровно-Доброполье-Белозерское Д800мм на ПК 134 будет остановлен ремонтный участок указанного водовода ПК 133 - ПК 321», - говорится в сообщении. С понедельника, 21 октября, и до окончания ремонтных работ подача воды на Доброполье (ВНС ЖБНТ) будет осуществляться...
Общество
За минувшие сутки в зоне ООС не прекращались обстрелы украинских позиций. Противник нарушил режим прекращения огня 15 раз. Об этом сообщает штаб ООС в Facebook. В частности, обстрелы велись у Водяного, неподалеку от Талаковки, Авдеевки, Верхнеторецкого, Павлополя, Тарамчука, Новоселовки Второй и Красногоровки. Кроме того, незаконные вооруженные формирования открывали огонь неподалеку от Золотого-4, Зайцево, Крымского, Троицкого. «Противник, в основном, обс...
Общество
Предприятию на постоянную работу требуется механик по обслуживанию АЗС. Необходимо наличие собственного транспорта. За подробной информацией обращайтесь по телефону: 050-255-63-79 (Алла).
Общество
В районе проведения операции Объединенных сил с начала суток 19 октября вооруженные формирования Российской Федерации и ее наемники 4 раза нарушили режим прекращения огня. Об этом сообщает пресс-центр штаба ООС.   Все обстрелы противник совершил в районе ответственности оперативно-тактической группировки "Север": трижды вблизи Золотого - из минометов калибра 120 и 82 мм, крупнокалиберных пулеметов, другого стрелкового оружия и гранатометов различных систем...
Общество
Верховная Рада Украины сегодня в первом чтении приняла проект государственного бюджета страны на 2020 год. Проект закона о государственном бюджете на 2020 год был поддержан 255 народными депутатами. Из них - 236 народные депутаты фракции "Слуга народа", 17 - представители депутатской группы "За будущее", - внефракционные депутаты. Три фракции ("Оппозиционная платформа - За жизнь", "Европейская солидарность" и "Голос") за проект закона о бюджете на следующи...
Общество
Донецкая областная государственная администрация не планирует строительства гидротехнических сооружений в обход оккупированной территории. Об этом заявил председатель Донецкой ОГА Павел Кириленко, отреагировав на некорректную и неточную информацию некоторых СМИ.  "Модернизация системы водоснабжения области - одна из наших основных задач. Решая его, мы исходим из того, что компания "Вода Донбасса" - единый комплекс, единый производственной и хозяйственной м...