В Доброполье появился активный парк с QR-кодами для спортивных видеоуроков

Спортплощадки в рамках проекта «Активные парки – локации здоровой Украины» открылись в Доброполье и Александровке 17 августа. Об этом сообщает управление физической культуры и спорта Донецкой облгосадминистрации.

Отныне все желающие могут проводить тренировки в городском парке Доброполья по ул. Первомайской, 22 и парке пгт Александровка по улице Юбилейной. Их наполнение доступно для посетителей любого уровня физической подготовки: лавочка, шведская стенка, брусья/турники, а также координационная линия, свободное пространство, ступеньки.

Рядом с элементами размещены навигационные таблички «Тренируйся здесь», где просканировав QR-коды с помощью смартфона, можно перейти на сайт с видеоуроками и провести занятия с виртуальным тренером. При этом каждый имеет возможность выбрать уровень сложности упражнений по своим силам: «новичок», «средний» или «профи».

Отмечается, что выполнение онлайн-задач во время индивидуальных тренировок направлено на развитие основных двигательных качеств: общей выносливости, силы, ловкости, координации, гибкости, скорости.