Выбираем подушку

Некоторые любят отдыхать на одной подушке, но в то же время есть и те, кому нравится иметь на кровати сразу несколько подушек. При этом они могут быть разнообразной формы и размера. А есть и те, кто предпочитает и вовсе обходиться без подушки. Но всё же подушки нужны, хотя бы потому, что они удобны. Важно лишь правильно их выбрать. 

Недостаточно просто пойти в магазин и выбрать то, что подешевле. Если вы неправильно выберите подушку, то в этом случае вы не сможете полноценно отдохнуть. Лучше всего подойдут для комфортного сна ортопедические подушки в Киеве, которые можно купить в интернет-магазине billerbeck.ua. Строение тела таково, что шея и позвоночник во время сна должны быть прямой линией. Так что спать без подушки не получится. Но и спать на высокой подушке не рекомендуется – в этом случае позвоночник примет изогнутое положение. В таком случае вас могут беспокоить бессонница или плохой сон. Так что весьма важно выбрать подходящую подушку.

Какую форму подушки лучше всего выбрать?

Когда вы придёте в магазин, вы увидите подушки в двух разных вариантах – это классические (прямоугольные и квадратные) и ортопедические изделия. При этом у них будут различные впадинки и изгибы. Последний вариант подходит тем, у кого есть те или иные проблемы с позвоночником.

Какой выбрать наполнитель?

Наполнитель может быть натуральный: перо, пух, шерсть верблюда, шёлк, иногда используется гречишная шелуха. Также вы можете купить подушку другого типа - с искусственным наполнителем. Это может быть комфорель, латекс, холлофайбер и т.д. Они к тому же переносят машинную стирку.

Тип подушки, которую вы выбираете, определяется вашей позой во сне. Если вам больше всего нравится спать на животе, то в данном случае подушка в любом случае должна быть тонкой (не более 6 см). А если вам нравится спать на спине, тогда выбирайте изделие высотой в два раза больше. Если же вы спите на боку, выбирайте высокую подушку. Если подушка будет правильно выбрана, ваш сон в этом случае будет намного качественнее.