
Организация путешествия
Путешествовать любят, наверное, все. Возможно, найдутся единицы, которые новым впечатлениям предпочтут диван и телевизор. Такие пусть путешествуют с телевизором и дальше.
Путешествовать можно пешком, на велосипеде, в автомобиле, поезде, корабле или самолёте. Поездка в дальние страны проще всего осуществима на самолете. В нашей стране большинство международных рейсов осуществляется из аэропорта столицы – Борисполь. Предварительно стоит приобрести билет на автобус кировоград – борисполь. И чтобы путешествие не омрачилось неприятностями, необходимо придерживаться ряда правил, последовав простым советам.
При полёте на самолёте человек может испытывать напряжение, ухудшение здоровья, влияние изменения суточного режима или климата. Это обусловлено особенностью полёта самолёта – при взлёте давление падает, а при посадке повышается, что даёт о себе знать – у человека закладывает в ушах и чувствуется шум. В эти моменты надо зевать или глотать, чтобы неприятные ощущения прошли, а также попить напитки, которые перед стартом и приземлением предлагают бортпроводницы.
При определённых состояниях здоровья: грыжа, обострение язвенной болезни, гастрита, ишемической болезни сердца, постинфарктное состояние, хронический бронхит, хроническое воспаление лёгких, туберкулёз, сахарный диабет, перед полётом необходима консультация врача для определения состава лекарств, которые надо иметь с собой.
Плавание по морю или поездка на поезде и автомобиле может доставить такую неприятность, как укачивание и морская болезнь. Признаками укачивания являются побледневшая кожа, выступающий пот, тошнота, рвота, состояние обморока. При морской болезни человек может испытать страх смерти, а после того, как он ступил на землю, ещё некоторое время будет казаться, что земля под ногами качается до сих пор. Такое состояние у здорового человека проходит быстро.
Морскую болезнь и укачивание можно предотвратить некоторыми мерами профилактики: хороший и полноценный отдых перед поездкой, употребление острых и кислых блюд, которые способствуют выделению желудочного сока, питье соков. Употребление мороженого сдерживает тошноту и рвоту. Не следует читать, смотреть на мелькающие вблизи волны или объекты, лучше принять положение лежа и даже поспать. После консультации с врачом можно принять успокоительные средства при первых признаках ухудшения самочувствия.